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Minestrone cremoso y albóndigas

Minestrone cremoso y albóndigas


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Este minestrone es excelente para preparar en grandes cantidades y congelar para comidas rápidas entre semana. ¡Un favorito de la familia en nuestra casa! ¡Sirva con una hogaza crujiente de pan francés Pillsbury ™ para una comida excelente y abundante!MÁS +MENOS-

1

lb. de albóndigas italianas congeladas (¡o haga las suyas propias!)

2

zanahorias grandes, ralladas

1

lata (30 oz) de tomates cortados en cubitos

1

calabacín grande, picado

1

lata (15 oz.) de frijoles rojos, enjuagados y escurridos

1

lata (15 oz) de frijoles grandes del norte, enjuagados y escurridos

1

cucharada de orégano seco

2

cucharadas de albahaca seca

2

cucharaditas de pimienta negra molida

1

frasco (26 oz) de salsa para espagueti

8

oz de pasta pequeña sin cocer

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  • 1

    En una olla grande a fuego medio-alto, saltee la cebolla hasta que esté transparente.

  • 2

    Reduce el calor a medio-bajo. Agrega las zanahorias y los tomates. Cocine a fuego lento durante 10 minutos.

  • 3

    Agregue los frijoles y los ingredientes restantes, excepto el queso crema. Cocine a fuego lento 20 minutos más.

  • 4

    Agregue el queso crema y revuelva hasta que se incorpore.

  • 5

    ¡Sirve con pan crujiente y disfruta!

No hay información nutricional disponible para esta receta.

Más sobre esta receta

  • ¡Las hojas están cambiando, hace más frío y todos comenzamos a pensar en alimentos calientes y deliciosos reconfortantes!

    ¿Cuáles son tus recetas de otoño favoritas? ¿Te encanta echar algo en la olla de cocción lenta para que hierva a fuego lento todo el día? ¿Sabrosos asados ​​al horno con verduras? ¿Platos cremosos de patatas? ¡Hay tantos deliciosos sabores asociados con el otoño!

    En nuestra casa, por lo general, puede encontrar un sabroso lote de sopa hirviendo a fuego lento. Nuestro favorito es este cremoso Minestrone rápido y sabroso. Sirva con una hogaza crujiente de Pillsbury® Simply ... Rustic French Bread, y tendrá un fabuloso y fácil
    comida deliciosa y abundante.

    No solo es comida reconfortante en su máxima expresión, este minestrone es excelente para preparar en grandes lotes y congelar para comidas rápidas entre semana. Esta sopa a menudo es solicitada por amigos, así que siempre me aseguro de llenar uno o dos frascos para llevar a un amigo con un nuevo bebé, que ha estado enfermo o simplemente necesita una sorpresa.

    Si está buscando reducir la grasa y las calorías en su dieta, puede usar queso crema sin grasa u omitirlo por completo: ¡esta sopa es deliciosa de cualquier manera! Además, si tiene otras verduras favoritas, no dude en cambiarlas. Si eres vegetariano, sustituye el caldo de verduras y omite las albóndigas. ¡Lo hicimos de esa manera y sigue siendo un gran placer para la multitud!

    Consejo económico: a menudo nos sobran una cucharada o dos de verduras después de la cena. En lugar de tirarlos, los guardo en una bolsa de congelador para guardarlos hasta que haga un lote de esta sopa. Los agrego con los otros ingredientes: ¡es una excelente manera de agregar nutrientes adicionales y también reduce los costos de comestibles!

    Mandy Heaston es una madre ocupada, cocinera gourmet y cantante de ópera. Ella trae DIVERSIÓN (y sí, canta) a la cocina con recetas fáciles que inspiran a las familias a cocinar y comer juntas. Busque las publicaciones de Mandy en Tablespoon y revise su perfil de miembro con frecuencia para ver lo que está cocinando.


Hamburguesa Minestrone

Me encanta minestrone porque es a la vez abundante y ligero. Pero minestrone a menudo no me ama debido a la gran cantidad de frijoles que contiene. Así que aquí lo tienes & # 8211 una sopa sin frijoles con carne añadida. Todavía es delicioso, ligero y abundante. Y, técnicamente, todavía se puede llamar minestrone porque es, en el fondo, una sopa de verduras con hierbas en un caldo de carne. ¿Y a quién no le encanta eso?

Ingredientes

  • 1 libra de carne molida magra (hamburguesa o pavo)
  • & frac12 tazas de cebolla picada
  • 1 diente de ajo picado
  • 6 tazas de agua
  • 28 onzas de tomates cortados en cubitos, sin escurrir
  • 2 papas enteras, peladas y picadas
  • 2 zanahorias enteras, picadas
  • 2 tallos de apio, cortado en cubitos
  • 2 cubos de caldo de pollo o ternera
  • 2 cucharaditas de condimento italiano
  • & frac34 cucharaditas de sal
  • 2 calabacines enteros, picados
  • & frac12 tazas de macarrones crudos

Preparación

En una olla grande o en un horno holandés, cocine la carne, la cebolla y el ajo a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada. Drenar. Agregue el agua, los tomates, las papas, las zanahorias, el apio, los cubos de caldo, el condimento italiano y la sal hasta que hierva. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas. Agregue el calabacín y los macarrones a fuego lento durante 15 minutos adicionales o hasta que estén tiernos.

Nutrición (calculada con pavo molido): 197 cal, 5 g de grasa, 1 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans, 40 mg de colesterol, 513 mg de sodio, 27 g de carbohidratos, 4 g de fibra, 2 g de azúcar, 13 g de proteína, 52% vit. A, 26% vit. C, 6% calcio, 13% hierro.


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Las albóndigas suecas cetogénicas son tan sabrosas, cremosas y carnosas, la receta perfecta para la cena baja en carbohidratos. Suscríbase ahora: https://www.youtube.com/channel/UCTDy4VgvNTQsrVO0lm9tajw?sub_confirmation=1
Receta completa: https://www.myketokitchen.com/keto-recipes/keto-swedish-meatballs/

Ingrediente de albóndigas suecas cetogénicas (para obtener instrucciones detalladas, haga clic en el enlace de la tarjeta de recetas de arriba)

Ingredientes de albóndigas:
1 libra de carne molida
1 cebolla pequeña, cortada en cubitos
2 dientes de ajo finamente picados
¼ de taza de harina de almendras
1 huevo grande
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
¼ de cucharadita de pimienta de Jamaica
2 cucharadas de aceite de oliva

Ingredientes de salsa de crema:
1 cucharada de mantequilla con sal
1 taza de caldo de res
½ taza de crema espesa
1 cucharadita de mostaza en polvo
½ cucharadita de sal
¼ de cucharadita de pimienta molida
½ cucharadita de nuez moscada molida
½ cucharadita de goma xantana
1 cucharada de perejil picado

Esta receta de albóndigas suecas cetogénicas es una sabrosa cena cremosa baja en carbohidratos sin harina ni rellenos de arroz. Es paleo y sin gluten.

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Acerca de My Keto Kitchen
My Keto Kitchen toma las comidas diarias y las convierte en recetas bajas en carbohidratos para las personas que siguen la dieta cetogénica. Muchas de nuestras recetas son aptas para Paleo y también son libres de gluten.

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Ingrediente de albóndigas suecas cetogénicas (para obtener instrucciones detalladas, haga clic en el enlace de la tarjeta de recetas de arriba)

Ingredientes de albóndigas:
1 libra de carne molida
1 cebolla pequeña, cortada en cubitos
2 dientes de ajo finamente picados
¼ de taza de harina de almendras
1 huevo grande
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
¼ de cucharadita de pimienta de Jamaica
2 cucharadas de aceite de oliva

Ingredientes de salsa de crema:
1 cucharada de mantequilla con sal
1 taza de caldo de res
½ taza de crema espesa
1 cucharadita de mostaza en polvo
½ cucharadita de sal
¼ de cucharadita de pimienta molida
½ cucharadita de nuez moscada molida
½ cucharadita de goma xantana
1 cucharada de perejil picado

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Motivo del bloqueo: El acceso desde su área se ha limitado temporalmente por razones de seguridad.
Tiempo: Jue, 20 de mayo de 2021 18:17:03 GMT

Sobre Wordfence

Wordfence es un complemento de seguridad instalado en más de 3 millones de sitios de WordPress. El propietario de este sitio utiliza Wordfence para administrar el acceso a su sitio.

También puede leer la documentación para obtener más información sobre las herramientas de bloqueo de Wordfence & # 039s, o visitar wordfence.com para obtener más información sobre Wordfence.

Generado por Wordfence el jueves 20 de mayo de 2021 a las 18:17:03 GMT.
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Tortellini cremoso Minestrone

Últimamente mi otra mitad ha comenzado a hacer aproximadamente el 99% de las compras de comestibles.

Esto significa que mi lista ha pasado de ingredientes de una sola palabra a descripciones extensas de lo que estoy buscando.

KALE es ahora & # 8220un paquete de col rizada & # 8211 solo si verde oscuro y súper fresco & # 8221 y los TOMATES son ahora & # 8220 los tomates más rojos que puedes encontrar & # 8211 tomates cherry / uva en la vid y Roma & # 8221.

Estoy bastante seguro de que él piensa que estoy loco, pero él todavía insiste en hacer las compras, incluso cuando escribo cosas como & # 8220 pepinillos kosher frescos y fríos de la sección fría & # 8211 traiga a casa un frasco estable y YO CORTARÉ USTED! & # 8221

Por supuesto, todo esto es bajo el pretexto de ser útil, pero * creo * que tiene más que ver con el hecho de que puede introducir a escondidas grandes cantidades de comida chatarra en la despensa sin que yo lo sepa.

La cantidad de oreos, papas fritas, ositos de goma y doritos de queso cheddar blanco en mi casa en este momento es tremenda.

Si todos han estado aquí un tiempo, sabrán que le gusta abastecerse de cosas al azar.

Una vez que trajo a casa tantos camarones, tuve que inventar un trillón de recetas de camarones para el blog para ayudarlo a superarlo todo. (Me encantó & # 8211 ¡JA!)

Últimamente debe estar en una patada de tortellini porque queridos, ¡estamos NADANDO en eso!

Todo esto para decir, prepárate para una receta de tortellini-palooza de proporciones épicas, comenzando con este minestrone tortellini-ified con el que básicamente quiero casarme.


Ver el vídeo: Οι ποιο τραγανοί και μυρωδάτοι κεφτέδες, που έχετε φάει ποτέ! (Octubre 2022).